ΣΥΧΝΕς ΕΡΩΤΗΣΕΙς
ΓΙΑΤΙ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕΙ ΝΑ ΜΑΥΡΙΖΟΥΜΕ;
Στους έντονους ρυθμούς που σχεδόν όλοι ζούμε σήμερα και εργαζόμαστε σε εσωτερικούς χώρους, είναι επόμενο να έχουμε μια χλωμή και όχι τόσο υγιή όψη. Το μαύρισμα λοιπόν δίνει αμέσως με την πρώτη ματιά την αίσθηση της περιποίησης, της αθλητικής εμφάνισης, της επιτυχίας και καλύπτει τις ατέλειες του σώματος μας. Με δυο λόγια: Είμαστε ωραιότεροι. Συμπέρασμα: Είναι lifestyle.
ΤΟΤΕ ΓΙΝΕΤΑΙ ΛΟΓΟΣ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΕΜΦΑΝΙΣΗ;
Για την εξωτερική εμφάνιση σίγουρα γίνεται λόγος. Σε επανάληψη, το μαύρισμα χαρίζει γοητεία, καλύπτει ατέλειες, προσφέρει λάμψη, κρύβει κιλά και δίνει μια φυσική σιγουριά. Η συναναστροφή μας με άλλους γίνεται θετικότερη γιατί αισθανόμαστε καλύτερα για τους εαυτούς μας. Θα πρέπει να γίνεται λόγος και εσωτερικά. Η ευεργετική δράση της υπεριώδους ακτινοβολίας συνιστάται συνήθως, κατά τους επιστήμονες, στη σύνθεση της βιταμίνης D στο δέρμα. Δίνει αίσθημα ευεξίας. Οι δερματολόγοι συστήνουν Solarium συχνά για ασθένειες όπως λεύκη και ψωρίαση.
ΚΑΙ ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΗΛΙΟ;
Κάθε καλοκαίρι βομβαρδιζόμαστε από δελτία σχετικά με την ηλιοθεραπεία τα οποία μας προτρέπουν να έχουμε όσο το δυνατόν μικρότερη έκθεση στις ηλιακές ακτίνες και παράλληλα να χρησιμοποιούμε αντηλιακά με υψηλούς δείκτες προστασίας. Σε συνδυασμό κυρίως με τη ραγδαία ελάττωση του στρατοσφαιρικού όζοντος των τελευταίων χρόνων, η παρατεταμένη αυτή έκθεση στον ήλιο είναι βέβαιο ότι εγκυμονεί κινδύνους και μάλιστα σοβαρούς.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΑΚΤΙΝΕΣ UVA & UVB;
Ο ήλιος εκπέμπει ένα μεγάλο φάσμα ορατών και αοράτων ακτινών, τις UVA, τις UVB και τις UVC. Οι UVA προκαλούν το μαύρισμα και ό, τι έπεται αυτού (γήρανση του δέρματος) ενώ είναι σε θέση να έχουν άλλοτε ευεργετικές και άλλοτε βλαπτικές επιδράσεις, οι οποίες εξαρτώνται από τη χρονική διάρκεια της έκθεσης στον ήλιο. Οι UVB απορροφώνται από τα κοινά τζάμια, είναι υπεύθυνες για την σύνθεση της βιταμίνης D, θεραπεύουν δερματικές παθήσεις ενώ προκαλούν εγκαύματα, πρώιμη γήρανση ακόμη και καρκίνο του δέρματος. Τέλος, οι UVC, λόγω της τρύπας του όζοντος διαπερνούν την ατμόσφαιρα και φτάνουν σε εμάς. Οι κίνδυνοι από την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο είναι πολλοί, όπως σοβαρά ή λιγότερο σοβαρά εγκαύματα, ηλίαση και θερμοπληξία, πρόωρη γήρανση του δέρματος, παρακαρκινικές δερματοπάθειες, καρκίνος δέρματος και φωτοδερματίτιδες (παρατηρούνται σε υπό φαρμακευτική παρακολούθηση άτομα που εκτίθενται στον ήλιο). Επίσης τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα ή με εκτεταμένη λεύκη πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά. Βέβαια εκτός από τους γνωστούς πλέον τεχνητούς τρόπους προστασίας, υπάρχουν και φυσικοί, όπως αυτός της μελανίνης. Η φυσική αυτή ασπίδα, παράγεται από τα μελανοκύτταρα και εναποτίθεται στο δέρμα απορροφώντας τις ακτίνες UVB. Η επιδερμίδα των μελαχρινών παράγει μεγάλες ποσότητες μελανίνης γι’ αυτό και μαυρίζουν πιο σύντομα σε αντίθεση με τους ξανθούς οι οποίοι συνήθως καίγονται ή αργούν αρκετά να αποκτήσουν το πολυπόθητο μαύρισμα.
SOLARIUM- ΓΙΑΤΙ;
ΠΟΙΑ ΠΡΟΤΕΡΗΜΑΤΑ ΜΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΕΝΑ SOLARIUM;
- Είναι ανεξάρτητο από τις καιρικές συνθήκες.
- Μ’ ένα solarium κάθε στιγμή του ελεύθερου χρόνου μου αποτελεί ευκαιρία για ηλιοθεραπεία.
- Μπορώ άνετα να κατατάξω την ηλιοθεραπεία κατά την διάρκεια της μέρας: στο μεσημεριανό διάλειμμα, μετά το τέλος της δουλειάς, το σαββατοκύριακο.
- Μόνο για το μαύρισμα δεν χρειάζεται να προγραμματίσω πολύ νωρίτερα μακρινά ταξίδια σε ηλιόλουστες παραλίες- πολύ πιο άνετα και χαλαρά κάνεις την ηλιοθεραπεία σου στο σπίτι σου.
- Άψογο μαύρισμα- όπως κι αν είμαι ντυμένος.
- Διαρκείς μαύρισμα: χωρίς συχνό μακιγιάρισμα.
ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΩ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
Το μαύρισμα στο solarium αποτελεί την ιδανικότερη προετοιμασία για διακοπές. Πάντα είναι καλύτερα, όταν έχουμε προηγουμένως μαυρίσει λιγάκι από το “σπίτι μας”, αντί να πέσουμε με κάπως χλωμή επιδερμίδα αμέσως στον δυνατό ήλιο. Αυτό θα σας το βεβαιώσει και ο δερματολόγος σας. Επίσης, κάνουμε τα πρώτα μας μπάνια με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΑΥΡΙΣΜΑ ΜΕ TO SOLARIUM ΦΥΣΙΚΟ;
Το μαύρισμα με το solarium είναι φυσικό μαύρισμα, όπως αυτό του φυσικού ήλιου. Συμβαίνουν ακριβώς οι ίδιες βιολογικές διαδικασίες.
ΜΠΟΡΩ ΜE TO SOLARIUM ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΩ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΟ ΜΑΥΡΙΣΜΑ ΠΟΥ ΑΠΕΚΤΗΣΑ ΣΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ;
Ναι, αυτό μπορεί βεβαιότατα να γίνει! Μετά τις διακοπές βοηθάει το solarium στη διατήρηση και συντήρηση του μαυρίσματος που αποκτήσατε για περισσότερο χρονικό διάστημα.
ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΩ ΜΕ ΤΟ SOLARIUM;
Μια επίσκεψη στο solarium χαλαρώνει. Κατά την διάρκεια της ηλιοθεραπείας μπορεί κανείς να ξεφύγει και να αποβάλλει το άγχος της ημέρας. Μετά από μια τέτοια φάση χαλάρωσης είμαστε πάλι σε φόρμα και σε ετοιμότητα.
ΠΩΣ ΑΥΞΑΝΕΤΑΙ Η ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ;
Μετά από μια επίσκεψη στο solarium παρουσιάζει κανείς μεγαλύτερη αποδοτικότητα. Διότι η ηλιοθεραπεία, ακόμη και με μια χαμηλή δόση UVB σταθεροποιεί τη βιταμίνη Dστον οργανισμό μας και τον παρακινεί.
ΑΛΗΘΕΥΕΙ ΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ, ΟΤΙ ΣΗΜΕΡΑ ΤΑ SOLARIUM ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΤΗ ΦΥΣΗ;
Όχι, συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο:
- Ο ήλιος είναι επικίνδυνος, όταν δεν τον “χρησιμοποιούμε” ευσυνείδητα.
- Κατά τα άλλα είναι κάτι το θετικό.
Το solarium είναι πιο εύκολο στη χρήση από τον ήλιο. Prof. Wiskemann, Αμβούργο: Το ρίσκο του να κάθεται κανείς σ’ ένα μοντέρνο ” κρεβάτι ηλίου” ή κάτω από ένα μηχάνημα “γρήγορου μαυρίσματος” μπορεί να ρυθμιστεί πολύ καλύτερα από την ηλιοθεραπεία στην ύπαιθρο διότι τότε μπορεί κανείς να ρυθμίσει ακριβώς τη δόση της ακτινοβολίας.
ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΚΑΤΑ ΤΟ ΜΑΥΡΙΣΜΑ
ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΟΤΑΝ ΜΑΥΡΙΖΟΥΜΕ;
Στην ουσία υπάρχουν δυο ειδών μαυρίσματα. Στην επιφάνεια του δέρματος, ακριβώς κάτω από τον κερατοειδή, βρίσκονται οι ονομαζόμενοι κόκκοι μαυρίσματος. Σ΄ αυτούς τους κόκκους αντανακλάται η μακρού κύματος υπεριώδης ακτινοβολία (UVA), όπως εκπέμπεται από τον ήλιο ή το solarium. Και τότε συμβαίνουν διάφορα:
Γίνεται ένα απευθείας μαύρισμα σε γκρι- καφέ χρώμα, το οποίο μετά από μια μέρα εξαφανίζεται,
Δημιουργείται μια χρωστική ουσία χρώματος κόκκινου- καφέ. Αυτό το μαύρισμα είναι και το πραγματικό, που παραμένει για εβδομάδες και μήνες ανάλογα με τον τύπο του δέρματος. Στην συνέχεια, ενώ ο ήλιος μαυρίζει τους κόκκους μαυρίσματος που ήδη υπάρχουν, όπως προηγουμένως περιγράψαμε, ξεκινάει παράλληλα μια δεύτερη διαδικασία: Η ακτινοβολία UVA φτάνει στο βαθύτερα βρισκόμενο στρώμα και χτυπάει πάνω στις κυψέλες μαυρίσματος. Αυτές ενεργοποιούνται για να δημιουργήσουν νέους κόκκους μαυρίσματος. Οι νέοι κόκκοι ανεβαίνουν τώρα σιγά- σιγά προς τα επάνω και μπορούν να μαυρίσουν σε μερικές μέρες. Έτσι το μαύρισμα εκβαθύνεται.
ΜΑΥΡΙΖΕΙ Ο ΗΛΙΟΣ ΤΗΣ "ΠΡΙΖΑΣ" ΤΟ ΙΔΙΟ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΝΟΝΙΚΟ ΗΛΙΟ;
Στην ουσία ναι. Ένα μοντέρνο solarium εκπέμπει όμως πολύ λιγότερο UVB και UVA. Δηλαδή μαυρίζει κανείς γρηγορότερα, χωρίς να υφίσταται ο κίνδυνος εγκαύματος.
ΜΑΥΡΙΖΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΟΙ ΦΑΙΔΕΣ Ή ΑΛΛΟΥ ΕΙΔΟΥΣ ΔΕΡΜΑΤΙΚΟΙ "ΛΕΚΕΔΕΣ" ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΕΣ;
Ναι, μαυρίζουν περισσότερο από κάθε άλλο τμήμα του δέρματος, που δεν δέχτηκε ακτινοβολία και σ’ αυτούς ενεργοποιείται άμεσα το γκρίζο- καστανό απευθείας μαύρισμα, αφού το υπόλοιπο δέρμα χρειάζεται μερικές ημέρες για να ενεργοποιήσει το μαύρισμα. Μετά από 24 ώρες υποχωρεί αυτή η διαδικασία.
ΣΩΣΤΟ ΜΑΥΡΙΣΜΑ- ΠΩΣ ΟΜΩΣ;
ΠΩΣ ΣΥΝΘΕΤΟΥΝ ΜΙΑ ΑΤΟΜΙΚΗ "ΘΕΡΑΠΕΙΑ' ΜΑΥΡΙΣΜΑΤΟΣ
Θα πρέπει να εξακριβώσουμε:
- τον ατομικό τύπο δέρματος
- τις ιδιαιτερότητες του μηχανήματος μαυρίσματος που θα χρησιμοποιήσουμε.
ΤΙ ΚΑΤΑΝΟΟΥΜΕ ΜΕ ΤΙΣ ΛΕΞΕΙΣ ΤΥΠΟΣ ΔΕΡΜΑΤΟΣ;
Δεν εννοούμε την κατανομή σε ξηρή, κανονική και λιπαρή επιδερμίδα, αλλά την αντίδραση απέναντι στον φυσικό ήλιο.
ΠΟΣΟΥΣ ΤΥΠΟΥΣ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΞΕΧΩΡΙΖΟΥΜΕ;
Σ’ όλο τον κόσμο ξεχωρίζουμε 4 τύπους δέρματος, σύμφωνα με την συμπεριφορά κατά το μαύρισμα απέναντι στον φυσικό ήλιο.
ΚΑΙ ΠΩΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΕΡΟΝΤΑΙ ΟΙ ΔΙΑΦΟΡΟΙ ΤΥΠΟΙ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΥΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΡΡΟΗ ΛΑΜΠΤΗΡΩΝ ΜΑΥΡΙΣΜΑΤΟΣ;
Εδώ αντιδρούν οι τύποι του δέρματος, όπως όταν βρίσκονται κάτω από τον ήλιο. Το μαύρισμα που θέλει να κάνει κανείς διαφοροποιείται από άτομο.